?

Log in

No account? Create an account
Как бывает интересно на работе...
Я задала вопрос о регламенте размещения новостей на сайте руководителю руководительнице по развитию фирмы.

Она мне отписала, что отправила задачу по составлению регламента другим руководителям: заму директора и директору по маркетингу.
Директор по маркетингу - мой непосредственный руководитель в иерархии всех начальников, написал мне и другим коллегам письмо по поводу составления этого самого регламента, которым я и интересовалась.

Т.е. я задала вопрос, а в ответ получила что-то вроде: "Дорогая, придумай что-нибудь сама..."
Буду думать.
Прямо-таки сердый кардинал!..

Про гардероб

Проект "Сам себе кутюрье"
http://kutur.seva.pro/

Вдруг кому будет полезно, делюсь. Это серия бесплатных вебинаров.
Оригинал взят у decor_of_life в Создаем галерею на стене
Эскизы, рисунки, фотографии, комиксы, гербарий и т.п. Что делать, если они разные, а многие хочется повесить на стену? Сегодня я расскажу о нескольких вариантах, как это можно сделать.



Read more...Collapse )

Здесь была я

Сегодня пятница. Смотрю "Менталиста". 

Jul. 7th, 2013

Каждый раз, когда ввожу пароль для входа в ЖЖ, испытываю чувство глубокого удивления и просветления. Потому что каждый раз убеждена, что пароль я не помню.

Задумалась вот. Я ничего не произвожу. Нет ничего материального и создаваемого мною. Продукт моей работы лежит в интернете. Им пользуются другие люди. Но он изменчив. В этом году есть, а в следующем уже будет совсем новый, другой.

Где ты, весна?

Как же хочется настоящую весну!
С ярким солнцем, бегущими ручейками и детскими корабликами. С сухим асфальтом и зеленой травой на газонах...
А ещё тонкую талию, идеальный распорядок дня, много и успешно работать, много времени уделять детям, иногда смотреть сериал и есть шоколад, ходить и бегать по беговой дорожке.

Несовместимое несовместимо, к сожалению.

Если тонкая талия, то никакого шоколада.
Если много времени детям, то работать нужно меньше. Ну или наоборот.

Tags:

Комкать!

Читали, как можно складывать пакеты в треугольнички, да?
Чтобы они мало места занимали. И я читала. Даже несколько пакетиков сложила.

Но вот сегодня комкала пакет перед запихиванием его в ящик стола - просто безграничная радость.
На хрен треугольнички! Даешь комочки!

Tags:

"Симулятор"/ Harsh Realm

Я смотрела сериал.
Раньше я думала, что раз нет дома телевизора, то от сериалов я спасена. Жестоко ошибалась - смотрю в интернете, иногда вместе с мужем, если это не мелодрама.
Сериал называется "Симулятор"/  Harsh Realm/ Жестокое царство
Ткнуть хотела на "Симпсонов" и промазала.

9 серий. Интересных. Мужики бегают с автоматами по виртуальной реальности с виртуальной войной, где убить могут по-настоящему.
ЧУдная собака, похожая на Майло из "Маски", несколько красивых женщин, паранормальные явления и петли времени...
Цель - поймать и убить генерала, из-за которого куча американских бойцов не может выбраться из виртуальной реальности в реальность настоящую.
И в 8-й серии генерала-таки ловят, но упускают.
Потом в 9-й занимаются черти чем, не имеющим к генералу отношения. И на этом всё.
Генерал не пойман.
Герои не выбрались.
Красивая беременная будущая жена не увидела своего возлюбленного.

Зашла в Википедию. Оказывается, в Америке сериал не смог удержать аудиторию.
Видимо, поэтому его просто бросили, не уложив никого из героев в кому, не убив их всех на месте, не победив вселенское зло в виде генерала.
Ну просто слов не хватает... *** ******** ***** пи-ип ****** Понятно, что я хотела сказать, да?

Для фигуры

Оригинал взят у le_milady в Для фигуры
Вычитала тут про упражнение «Вакуум в животе».
Я так понимаю его ноги из бодифлекса растут. Есть у меня тут кто увлекающийся или знающий что по теме?

Упражнение «вакуум в животе» необходимо выполнять как лежа, так и стоя или наклонившись вперед. Учитывая то, что это в первую очередь укрепляющее упражнение, выполнять его нужно как можно чаще, или как минимум 5 раз в неделю.

Вы должны привыкнуть к тому, что поперечные мышцы живота должны быть постоянно напряжены, – буквально через несколько недель они войдут в тонус, и вам больше не придется прилагать усилия, чтобы это контролировать.

1. Исходное положение – лежа на спине, руки вдоль тела, мышцы расслаблены. Медленно выдохните, постепенно освобождая легкие от воздуха, не напрягая при этом никаких мышц тела.
2. Освободив легкие от воздуха, начните напрягать мышцы живота, стараясь втянуть его как можно сильнее. Дыхание при этом остановлено. В нижней точке зафиксируйте положение живота на 10-15 секунд, затем сделайте маленький вдох, продолжая втягивать живот.
3. Сделав маленький вдох, не спешите расслаблять живот – напрягите мышцы живота и замрите еще на 10-15 секунд, затем снова втяните живот, сохраняя при этом напряжение мышц пресса. Если вам сложно задерживать дыхание, делайте маленькие вдохи.
4. Выдохните, расслабьте живот, сделайте несколько свободных вдохов-выдохов, затем снова освободите легкие от воздуха, и втяните живот как можно сильнее. Втянув, постарайтесь напрячь мышцы живота, а затем вытолкните живот вверх, не вдыхая при этом.

Будни

День сурка опять:
встали
умылись
утренний мультик
одного в школу, другого в детский сад
завтрак
работа
магазин или аптека "на минутку", очень быстро
опять работа
детский сад
приготовление еды
колыбельная
спать

а весь день будет хотеться накрасить ногти, но как я буду клавиатуру мака накрашенными ногтями трогать, испачкается же!
и хочется выйти в тёплую осень с фотоаппаратом и снимать что-то банальное, но красивое
в выходной лень, в будни некогда - замкнутый круг )

Profile

аватар
super_zaja
super_zaja

Latest Month

June 2018
S M T W T F S
     12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930

Syndicate

RSS Atom
Powered by LiveJournal.com