?

Log in

No account? Create an account

Previous Entry | Next Entry

Sep. 14th, 2015

Фитнес
Сегодня: беговая дрожка 40 минут.
3 подхода:
Пресс подъемы ног вверх в висе - 20 раз
Пресс подъемы туловища - 20 раз.

Треска
А вчера я готовила вкусную-превкусную рыбу.
Купила филе трески, кости вынула.
На небольшие кусочки порезала.
Посолила и обваляла в муке.
Обжарила.
Добавила натертую морковь, нарезанный чеснок, сметану и немного воды и тушила 20-30 минут.
Вкусно! Даже дети ели с удовольствием. )

Profile

аватар
super_zaja
super_zaja

Latest Month

June 2018
S M T W T F S
     12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
Powered by LiveJournal.com